Winterfit in Seuzach (ehem. Sie&Er Turnen)

In lockerer Atmosphäre Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Gleichgewicht trainieren.
Bewegung steigert die Lebensqualität, hält Körper und Geist fit.

Ganzkörpertraining für Männer und Frauen ab 55 Jahren, welche sich über die Wintermonate fit halten wollen.

Jeweils montags von 20.15 bis 21.15 Uhr in der Turnhalle des Schulhauses Birch in Seuzach.
Start 19.10.2020, Ende 8.2.2021, exkl. Schulferien
Kurskosten: 100 CHF

Leitung: Brigitte Stehrenberger
Auskünfte unter Tel: 052 212 18 43

Starten auch sie vital in die kommende Wintersaison!